不知各位铲屎官是否遇到过这样的问题：猫咪晚上喜欢闹腾，吵得人睡不着觉。
忙碌一天的人只想在安静的夜晚睡个舒舒服服的觉，养精蓄锐来面对第二天的工作。但是家中的猫咪可不这么想，猫咪是典型的夜行动物，喜欢白天睡觉，夜晚出来活动。
你肯定不想自家猫咪夜晚在客厅“蹦迪”，影响自己休息吧?所以解决“猫咪晚上太闹腾”这个问题迫在眉睫。下面五个方法，能让猫咪变“安静”，分分钟进入睡眠。
1. 调整作息
如果家里有人的话，尽可能阻止猫咪在白天睡觉，白天睡多了晚上肯定闹腾。所以想法设法打发掉它们的精力。
2. 睡前疯玩
白天家里没人的话只能在睡前陪它们疯玩，让它们消耗过剩的精力。一般抽出15分钟陪它们尽情玩耍，玩累了猫咪自然会睡得比较安稳。
3. 多抽时间陪伴
猫咪晚上异常活泼也可能是想引起铲屎官的关注。平时和猫咪多多互动，不要忽略它们，晚上猫咪就不会飙戏吵着你睡觉啦。
4. 强制性分离
给猫咪一个单独的空间，不提供玩具，让它自己睡。一开始猫咪会不习惯，一般半个月后猫咪会慢慢适应。
5. 适时绝育
相对来说，幼猫会活泼些，成猫比较安静。如果成猫也很闹腾，要排除是否在发情期，成猫及时绝育， 绝育后猫咪的性格会更加沉稳。
掌握以上五个办法，还您一个安静舒适的睡眠环境~
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